2011年7月10日日曜日

股関節形成不全

加齢とともに脚力も衰えてきます。股関節形成不全も起こりえます。
太らせない、サプリを投与する、ストレスを与えない、やりたがらない運動はやらせない、運動中は本人の意思よりも早めに休ませる、階段はなるべく使わないといった配慮をしましょう。
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1 件のコメント:

  1. 痛みがない場合は5分程度の散歩からはじめ、痛みが起こらなければ、2週間ごとに少しづつ散歩の時間を延ばしていきます。痛みがでてきたら運動量を2~4週間前の量に戻します。過剰な運動は逆に軟骨を損傷するので避けてください。

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